Nos encontramos ,en esta nueva oportunidad, con Lara Kraiselburd, licenciada en Psicología; especializada en terapia de tipo conductivo-conductual, y su marca personal “te ayudo a enfilar los patos”.
El título del vídeo denota algunos de los problemas más comunes de los últimos tiempos, incrementado muchas veces por la Pandemia, en nuestro podcast queremos abarcar las cuestiones mentales por las que pueden atravesar los emprendedores.
La influencia de las redes sociales en nuestros pensamientos, algo que pasamos desapercibido gran parte del tiempo. Técnicas de Mindfulness, ser conscientes del momento presente, entender que todo es un proceso y necesidad de la habilidad de adaptación al cambio,entre otras cuestiones más, nos ayudará a ir conquistando el terreno de la ansiedad
